jueves, 12 de febrero de 2015

Desayuno de finde frugal

 Finde Frugal


DESAYUNO 
Para un nutritivo y delicioso desayuno..


 Ha todos nos caería bien un poco de consentimiento.


Bananos maduros.. no necesitamos endulzarle.
El azúcar la trae la fruta.

Masa ;
harina de trigo ( 1 taza)
Leche / 1/4 de taza)
Polvo de hornear (1 cucharadita)
Pizca de sal.
Licuar a velocidad media
 Cacerola con tapa. engrasar.
Verter una pequeña cantidad , y tapa.
A fuego bajo.
Esperar a que haga huecos la masa, y voltear.
Poner las rodajas de banano.
Servir 
Espolvorear canela .


Y ya esta..un delicioso desayuno.
Alimentarnos con Amor , es lo ,mejor que podemos hacer para empezar muy Bien el día
Porque es el alimento mas importante para mantener un día muy activo.
A todas y todos un feliz Finde..
No olviden darse un paseo por AQUI


beso






34 comentarios:

  1. MMmmmmmm!!! Qué me lo como!! Debe de estar buenísimo, Doris!!

    decorandodecorazon

    ResponderEliminar
  2. Doris, un desayuno de lujo.
    Parece delicioso.
    Que pases un feliz fin de semana
    Besos de las dos

    ResponderEliminar
  3. So yummy! And healty breakfast! I love the words you say at the end of your post about starting your day and I agree with you! Feliz finde!

    ResponderEliminar
  4. Frugal y riquíiiisimo, por la pinta que tiene!!
    Besitosss, feliz finde!!

    ResponderEliminar
  5. Tiene buenísima pinta y encima parece muy nutritivo y con fruta tan necesaria en el desayuno!!!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. si, con unas cuantas calorías..pero es bueno darse un regalo dulce.
      Beso

      Eliminar
  6. Respuestas
    1. es tan agradable darse un toque dulce al comenzar el día.
      Feliz finde.
      beso

      Eliminar
  7. Así cualquiera se levanta con alegría!! Qué buena pinta Doris!!
    Bsts y feliz finde

    ResponderEliminar
  8. Hola Doris totalmente de acuerdo contigo es muy importante la primera comida del día, debemos buscar la mayor cantidad de nutrientes y que mejor si es preparado con amor, consentirnos y estar felices, gracias por compartir esta deliciosa receta con todas nosotras, lindo finde, besitos

    ResponderEliminar
  9. Un desayuno muy dulce y rico!!!
    Buen finde!
    Besos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. No me gusta desayunar con sal..prefiero lo Dulce , jaja así tengo el día entero para eliminarlo quemando calorías.
      Beso

      Eliminar
  10. Hola Doris :
    Delicioso aporte !! Como bien dicen por ahí: se debe desayunar como rey ,almorzar como príncipe y cenar como mendigo!Saludos y buen finde!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. ESA ERA LA FRASE !
      Yo no me acordaba de ese refrán.
      gracias por tu comentario

      Eliminar
  11. Buen de desayuno, nutritivo y dulce. Tomo nota.
    Feliz fin de Semana Doris.
    Besitos
    Inma

    ResponderEliminar
  12. Qué buena pinta Doris!
    Que pases un buen fin de semana!
    Bsos
    Leo

    ResponderEliminar
  13. Un desayuno repleto de nutrientes, para comenzar la mañana en plenitud de energía, delicioso estará seguro
    Bss

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Si, no se puede repetir todos los dias..pero es mi comida preferida del día.
      feliz sábado

      Eliminar
  14. Doris!!!! wow, qué buena pinta!!!!! Besos frugales

    ResponderEliminar
  15. Mucho mejor si los prepara alguien por ti, ¿no? El desayuno es una comida generalmente a las apuradas y tomarse un tiempo para prepararlo lo hace especial. Besos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. bueno...a mi esposo le cuesta , no le esponja, porque es apresurado.
      Feliz domingo
      beso

      Eliminar
  16. Qué delicia Doris !
    Un desayuno nutritivo y delicioso !
    Muy feliz finde ! Besos

    ResponderEliminar
  17. Que bien se ve ese desayuno, mucha energía para comenzar el día con frutas :),

    ResponderEliminar
  18. Qué manera deliciosa y económica de comenzar el día, quiero!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    ResponderEliminar
  19. Se necesita tan poco, y tienes un desayuno dulce y reconfortante !!
    beso

    ResponderEliminar

No te vayas sin dejarme saber tu opinión .